眼精疲労
眼精疲労とは？｜名古屋市緑区 小島接骨院
眼精疲労（がんせいひろう）とは目を長時間酷使することで「目のかすみ・乾き・充血・痛み」などの症状が現れ、十分な休息を取っても回復しずらい状態を指します。
さらに肩こりや頭痛、倦怠感など全身症状を伴うことも少なくありません。
主な症状｜名古屋市緑区 小島接骨院
☑長時間のパソコンやスマートフォンの使用による、目の重だるさ（原因として最も多い）
☑夕方になると視界がぼやける
☑目の奥に痛みを感じる
☑頭痛、肩こり、めまいなどが慢性的に続いている
☑まぶたがピクピクと痙攣する
☑目を休めても疲れが取れにくい
これらの症状に心当たりのある方は、「眼精疲労」が進行しているかもしれません。
原因と背景｜名古屋市緑区 小島接骨院
眼精疲労は現代のライフスタイルと深く関係しています。
・目の酷使
→長時間のVDT作業（パソコン、スマートフォン、ゲームなど）で目を酷使したり、画面を近くで見ていると、目のピント調節機能が酷使され、眼精疲労を引き起こしてしまいます。
・ドライアイ
→涙の量が不足したり、質が悪くなったりすると、目が乾燥しやすくなり、眼精疲労につながってしまいます。さらにVDT作業で長時間画面を見ていると、まばたきの回数が減り、ドライアイが悪化しやすくなってしまいます。
・メガネやコンタクトレンズの不具合
→度が合わないメガネやコンタクトレンズを使用していると、常にピントを合わせようと目を酷使するため、眼精疲労を引き起こしやすくなってしまいます。
・ストレスや睡眠不足
→自律神経のバランスを崩し、涙の分泌量が減ってしまうため、ドライアイを引き起こしてしまう可能性が高くなってしまいます。
小島接骨院のアプローチ｜名古屋市緑区 小島接骨院
当院では眼精疲労の根本原因を全身からアプローチしていきます。
〇首・肩・背中まわりの筋緊張の緩和
〇姿勢改善や骨格バランスの調整
〇自律神経のバランスを整える施術
〇血流・リンパの循環促進による回復力の向上
放置をしていると慢性的な頭痛・不眠・集中力の低下にもつながります。このような症状でお困りの方は、ぜひ名古屋市緑区小島接骨院にご相談ください！
Q＆A｜名古屋市緑区 小島接骨院
Q：眼科で異常なしと言われたのですが、接骨院で対応可能でしょうか？
A：はい。対応可能です。
→眼精疲労の多くは「目」そのものではなく、首や肩の筋緊張・姿勢不良・血行不良が原因となっているケースがあります。
当院では筋肉や骨格、自律神経へのアプローチを通して、目の疲れの根本改善を目指します。
Q：どんな施術をするのですか？痛くありませんか？
A：身体に優しい手技療法を中心とした施術です。
→主に首・肩・背中の筋肉をやわらげる施術、姿勢の調整、必要に応じて物理療法（電気治療など）を行います。無理な矯正や痛みを伴う施術は行いませんので、ご安心ください。
Q：1回の施術で良くなりますか？
A：1回の施術でもスッキリ感を実感される方もいますが、継続的なケアが大切です。
→眼精疲労は日々の生活習慣と密接に関わっています。症状の程度にもよりますが、数回の施術を通して根本改善を図ることをおすすめします。
小島接骨院グループが選ばれる9つの理由！｜名古屋市緑区
どこに行ってもよくならなかった・・・
これまでの経験、豊富な知識を元にあなたの症状の原因を的確に見つけ出し、原因に対する最適な施術プランを提案いたします。根本的な回復まで全力でサポートさせて頂きます。
施術歴30年以上の国家資格者による安心の施術！
当院には30年以上の施術実績があります。その経験と長年の実務で得た様々な整体技術を用いて、患者様に最善の施術を施すことが出来ます。肩こり、腰痛、膝痛、頭痛などはもちろん、交通事故によるむちうちやオスグット、成長痛などにも対応できます。ぜひご相談ください！
納得できる説明で信頼できる治療プランを提案！
院長は専門学校の講師もしていて分かりやすい説明で定評があります。患者様には骨模型や図示などを用いて説明し、納得していただいてから治癒までの治療プランを提案します！
スポーツ選手の早期復帰ノウハウが充実！
当院は骨折、脱臼、捻挫、肉離れなどの外傷治療を得意としています。その実績からスポーツ選手の早期復帰に応えるためのノウハウが充実しています。１日でも早く復帰したい選手の方はぜひご相談ください！
病院との連携で全面的にサポート！
当院では超音波で骨、関節、筋肉の状態を把握して迅速な処置ができますが、病医院との連携も充実しています。レントゲン、MRI検査、循環器など必要に応じて紹介し、全面的にサポートいたします
土日祝営業でサラリーマンの方や学生の方でも通院しやすい！
当院では土曜、日曜は終日、祝日午前も営業しているので、サラリーマンの方や学生の方でも通院しやすくなっています。ぜひ、日頃の疲れを改善しに来てください！
予約優先制で施術までスムーズにご案内します！
当院では「予約優先制」を採用しております。お電話などでご予約頂いた方を優先してご案内しますので、普段お忙しい方でもお待たせしません。
平日夜20時まで営業！駐車場14台完備！
当院では、平日でも夜20時まで受付しているので、お仕事や学校終わりでもご来院頂けます。また駐車場も14台完備しておりますので、お車での通院もしやすくなっています。
女性スタッフが在籍でお子様連れ大歓迎！
当院は女性スタッフが在籍しておりますので、女性の方でも安心してご来院して頂けます。お子様連れも大歓迎です！
緑区の小島接骨院までのアクセス
- 住所
- 〒458-0009
愛知県名古屋市緑区平手南１丁目２１７ - アクセス
- 名古屋市営バス「篭山」から徒歩5分
- 住所
- 〒458-0808
愛知県名古屋市緑区東神の倉1丁目224 - アクセス
- 東神の倉一丁目バス停、徒歩1分
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