頭痛について

Q1. 薬は飲んでも大丈夫ですか？

頭痛がひどい場合は飲んでいただいても構いません。しかし、根本改善にはなりません。

Q2. どのような施術をしますか？

当院では根本改善を目指し施術を行います。肩こり由来の頭痛も多いため、手技療法や電気療法などにより施術を行います。

肩こりについて

Q1. 朝起きると頭痛がするのですが、何が原因ですか？

枕が合っていないか、睡眠の質が悪い可能性があります。
接骨院では、枕指導もさせていただいていますので、お気軽にご相談ください。

Q2. 背中も痛いのですが一緒に診てもらえますか？

もちろん大丈夫です。
首から肩・背中の筋肉は繋がっていますので、同時施術で改善される可能性があります。

肩痛について

Q1. スポーツは休んだ方がいいですか？

症状にもよりますが、使い過ぎが原因であれば、制限をしながらであれば運動はしていただいて大丈夫です。
大きな怪我の場合はしばらくの間は休止期間が必要になります。

Q2. 練習前にストレッチはした方がいいですか？

練習前・練習後はストレッチしていただいた方が早期回復・怪我の予防になります。

四十肩・五十肩について

Q1. 痛みで腕が上げられないのですが、治療していただけますか？

痛みが強くても大丈夫です。しかし痛みが強い状態での過度な治療はかえって悪化させてしまう可能性がありますので、できる限りの治療をやらせていただきます。

Q2. なにか家で出来ることはありますか？

ご自宅での運動が大切です。肩関節周囲の筋肉が衰えている可能性がありますので、少しずつ鍛えていただけるとより早く改善される可能性があります。

腰痛について

Q1. 家でできる予防法などはありますか？

ストレッチが効果的です。腰痛に効くストレッチも指導いたしますので、お気軽にお尋ねください。
また腰痛はじっとしているのも良くないため、ウォーキングなど軽い運動を行うのがおすすめです。

Q2. どれくらいで治りますか？

小島接骨院では姿勢矯正を行い、痛みの出にくい身体づくりを目指して施術を行います。個人差はありますが痛みの出にくい身体づくりには2、3ヶ月かかることもあります。

ぎっくり腰について

Q1. 何回もぎっくり腰になっているのですが治りますか？

小島接骨院では根本改善を目指し、より痛みの出にくい身体づくりをしているため、再発を防ぐことができます。またご自宅でできるケアの方法も指導していますので、お気軽にご相談ください。

Q2. 温めた方がいいですか、冷やした方がいいですか？

ぎっくり腰は炎症が起きている状態で、痛みが強い時は温めない方が良いです。痛みが落ち着いてきたら温めて筋肉をほぐす方が良いです。

産後骨盤矯正について

Q1. 赤ちゃんは院内で見てもらえますか？

はい。可能です。赤ちゃん連れでお越しの際はご予約時にお伝え下さい

Q2. 子供は何人連れていって大丈夫ですか？

キッズスペースを完備している為、数名は大丈夫です。

Q3. 産後骨盤矯正はいつから受ける事ができますか？

通常分娩や帝王切開も2か月を目安に受ける事ができます。

Q4. 予約はできますか？

当院は、予約優先制ですので、ご予約頂ければ待ち時間なしでご案内させて頂きます。

Q5. どのくらいの期間受けますか？

産後骨盤矯正を受けられる目安は産後6か月頃までです。

Q6. 来院頻度はどのくらいのペースで通院すればよいですか？

週１～２回程度の通院で大丈夫です。

Q7. ダイエット等に良いですか？

骨盤矯正のみでも期待できますが、プレミアム産後骨盤矯正で EMS トレーニングを 行うとより効果的です。

Q8. 産後の骨盤矯正についてご相談は可能でしょうか？

LINEや電話でのご相談承ります。

Q9. お産前でも施術は受けられますか？

お産前で腰痛や肩こり、その他のお悩みにも対応させて頂きます。

Q10. 骨盤矯正の時に痛みはありますか？

当院の骨盤矯正はボキボキしないソフトな矯正ですので、ご安心ください

Q11. 健康保険は適用されますか？

申し訳ございませんが、産後骨盤矯正は保険外の施術となります。

シンスプリントについて

Q1. どんな人がなりやすいですか？

扁平足や筋肉の柔軟性・筋力不足の方がなりやすいです。当院では靴の指導や、インソール作成も行っていますので、ぜひ一度ご相談ください。

Q2. 運動後は冷やした方がいいのですか？

冷やした方がいいです。シンスプリントは炎症が起きているので冷やしていただいた方が炎症が落ち着きます。その後ストレッチなどをしていただけるとより効果的です。