下駄骨折は、足の中足骨の一部に発生する骨折のことを示します。特に下駄を履いて足を捻ったり、誤った動きをした際に生じることから、「下駄骨折」と呼ばれています。この骨折は足の甲の骨に影響を及ぼし、痛みや腫れ、歩行時の不快感が主な症状です。

下駄骨折は、激しい動作や外的な衝撃によって引き起こされることが多く、適切な治療を受けることが重要です。

下駄骨折が発生すると、足の安定性が低下し、痛みが増すため、歩行や立ち仕事などの日常生活に大きな影響を与えることがあります。また、早期に診断し適切な治療を行わないと、長期的なリハビリが必要になることもあります。

下駄骨折の主な原因は、不安定な履物によるものです。下駄やサンダルなど、足をしっかりと固定できない履物を使用すると、急な動作や不安定な地面での歩行時に足の中足骨に大きな負担がかかり、骨折のリスクが高まります。

また、激しいスポーツや交通事故などの外部からの強い衝撃も、下駄骨折の原因となります。足元が不安定な状態で急に動くことが骨折につながるため、注意が必要です。

さらに、運動習慣が少ない状態で突然激しい運動を行った場合や、加齢による骨の劣化も骨折のリスクを高めます。これらの要因が重なることで、中足骨に過度な負担がかかり、骨折が発生しやすくなります。

下駄骨折の主な症状は、足の甲の痛みと腫れです。特に足を動かしたり、歩行時に痛みが強くなることがあります。また、足を踏み込む際に鋭い痛みを感じることもあり、このため日常的な動作が制限されることがあります。

さらに、足の甲に触れると圧痛があり、患部が腫れていることが多いです。

症状が進行すると、足の可動域が制限され、歩く際に足を引きずるような動作がみられることもあります。このため、早期の治療が必要であり、柔道整復師による診断と適切な処置が求められます。

小島接骨院ではまず、診察にて超音波を使用しながら骨折の有無や具体的な症状について検査いたします。初期治療では適切な固定を行い、患部の経過を観察します。

その後は症状を確認しながら、電気治療を始め自然治癒の促進を促し、日常生活動作や運動において問題が起きないように骨折した足の筋力回復や安定性を高めるためのリハビリを行っていきます。

足の痛みでお困りの方は、名古屋市緑区・小島接骨院・整骨院にご相談下さい。

Q＆A

Q．日常生活で気を付けることはありますか？
A．足の中足骨に負担をかけないようにするため、安定した靴を選び、急な動きは避けるようにしましょう。また、階段の上り下りは特に注意が必要です。手すりを使い、バランスを保ちながら足の無理な負担をかけないようにすることが大切です。