腰痛｜名古屋市緑区で口コミ1000件以上の小島接骨院

患者様から頂いたお喜びの声

30代　男性　豊田市（バスケットボール選手の腰痛）

腰の怪我を治してくれた小島さん、スタッフの皆さん、ありがとうございました。私はバスケットボールをしていて、練習で怪我をしました。
診察と説明の後、6回のクーポンを取得し、3回目から4回目で気分が良くなり、早くコートに戻ることができました。
小島先生はとても有名でおすすめの接骨院です、応援しています！改めまして、素晴らしい仕事をありがとうございました。
月1回のメンテナンスで通い続けます。

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「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

名古屋市緑区　40代男性（腰痛）

朝の起床時の腰痛がなくなった！
8年ぐらい前から腰痛があり、年々ひどくなっていました。朝起きると必ず腰痛を感じながら起きるといった症状で、針やマッサージ等をいくつか受けてきました。
それでも改善されず、ネットで色々と調べて、今回たまたま小島接骨院さんのページを拝見し来院しました。

初回に何回ぐらいで改善できます。と目安の期間も伝えていただけ、2回程通院しただけで、朝の腰痛がなくなりました！
8年悩まされていたのが、たったの2回目で改善！
これは予想していませんでした！
あと6回ほど通院予定ですが、身体がどうなるのかが楽しみです！

【朝一番、起き上がるときの腰痛が取れなくてお悩みの方は名古屋市緑区、小島接骨院のKojimaテクニックで改善を目指しましょう！】

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「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

60代　男性　名古屋市緑区（腰痛）

ゴルフで腰を痛めて日曜日なのに治療してもらいました。8回コースで通いましたが2〜3回目位から調子が良くなって、ゴルフのスコアもUP！とても感謝しています。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

30代・男性　名古屋市緑区（背中の痛み・腰痛）

背中の急な痛みおよび長年抱えている腰痛で小島接骨院を利用させていただきました。

症状の問診も丁寧で、現状をわかりやすく説明いただいた上で治療方針を相談させていただきました。

小島先生に時間を掛けてしっかりと施術いただき、症状は快方に向かっております。

これまで他の接骨院や整体に行ったことがありますが、施術後にここまで明らかな回復を感じることが出来たのは小島接骨院だけです。

院内も清潔で毎回気持ち良く利用させていただいております。

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰痛

【もくじ】

【名古屋市緑区の小島接骨院が解説】腰痛とは？原因、重篤な疾患、早期受診の重要性
【名古屋市緑区で根本改善を目指す】慢性腰痛は再発が多い？
名古屋市で腰痛に悩まないために | 日常生活で腰痛を予防する5つのポイント
【名古屋市緑区で選ばれる専門施術】小島接骨院の腰痛根本治療
よくある質問｜名古屋市緑区　小島整骨院
お客様の声
お問い合わせ

慢性的に腰が痛い
座っていたりすると腰が重くなる
ぎっくり腰になりそうな感じがする
足にしびれ、違和感がある。

【名古屋市緑区の小島接骨院が解説】腰痛とは？原因、重篤な疾患、早期受診の重要性

腰痛の原因は多岐にわたり、原因不明なケースも多いです。姿勢の悪さや生活習慣、ストレスといった要因が絡み合い、症状として現れることが一般的です。

一方、名古屋市にお住まいの方にも多く見られるように、脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニア、骨粗しょう症のように神経が圧迫されることが直接的な原因の場合もあります。

これらの疾患は進行すると、足のしびれや違和感を伴うことが多く、日常生活に大きな影響を及ぼします。特に成長期のスポーツをしている子どもは、腰椎分離症などの疲労骨折を引き起こす場合もあるため注意が必要です。

また、腰痛には重篤な病気が隠れている可能性があるため、名古屋市緑区で症状が続く場合は、早めの受診が重要です。

【名古屋市緑区で根本改善を目指す】慢性腰痛は再発が多い？

慢性腰痛は一時的な対処だけでは解決せず、再発を繰り返しやすい特徴があります。たとえば、マッサージや温熱療法によって一時的に筋肉がほぐれ、痛みが軽減することはありますが、それは根本的な解決にはなりません。

名古屋市緑区の小島接骨院では、慢性腰痛を改善するには、骨盤の歪みや筋肉の緊張を取り除き、身体のバランスを整えることが必要であると考えます。特に、普段の姿勢や生活習慣の見直しが再発防止の鍵となります。

名古屋市で腰痛に悩まないために | 日常生活で腰痛を予防する5つのポイント

名古屋市で腰痛に悩まされないために、日常生活の中で以下のポイントを意識しましょう。

1.正しい姿勢を習慣にする
日常生活での姿勢が腰痛予防の基本です。座るときや立つときは背筋を伸ばし、猫背にならないよう心がけましょう。長時間同じ姿勢を続けないことも重要です。

2.ストレッチを取り入れる
腰やお尻周りを中心に、筋肉を柔らかく保つストレッチを行いましょう。毎日の習慣にすることで、筋肉の緊張を和らげ、腰痛の予防になります。

3.適度な運動を心がける
運動不足は腰痛の原因の一つです。ウォーキングや軽い筋トレを取り入れ、腰を支える筋肉を鍛えることで、腰痛の発生を抑えることができます。

4.重い物を正しく持つ
重い物を持つ時は、腰に負担がかからないように、ひざを曲げ、物を体に近づけて持ち上げることで腰への負担を減らします。無理な姿勢で重たい物を持つのは避けましょう。

5.体を冷やさない
寒さによる筋肉の硬直を防ぐため、腰を冷やさないよう心がけましょう。特に冬場は腰回りを暖かく保つことが大切です。

【名古屋市緑区で選ばれる専門施術】小島接骨院の腰痛根本治療

姿勢が悪いことで、骨盤が歪んでしまい、腰に負担がかかって腰痛になってしまう方が多い為、名古屋市緑区にある当院では、まず骨盤の歪みや姿勢のチェックを行い、患者様のお身体がどのように歪んでいるか確認をします。

私たちは、様々なメソッドを取り入れ、独自進化させたKojimaテクニックによる骨盤調整・姿勢矯正を行い、負担のかかりにくい身体作りをし、根本改善をしていきます。

特に名古屋市内でも実績豊富なKojimaテクニックは、ぎっくり腰などで痛みや炎症が強い場合にも特化しており、無理に腰を施術せず、立体動態波やハイボルトといった炎症を抑えるのに効果的な電気治療を行い、痛みや炎症を抑制させてから手技を行います。

その他にも、冷えや自律神経の乱れによる腰痛解消のための内臓調整や、今までは下半身側にしか使えなかったEMS(寝たままトレーニングができる機械)を上半身にも使えるようにして、EMSによるインナーマッスル強化など、患者様のお身体にあったオーダーメイド施術を行い、名古屋市緑区の皆様の腰痛解消をしていきます。

よくある質問｜名古屋市緑区　小島整骨院

Q: 腰は温めたほうがいいですか？

慢性的な腰痛には温めることが効果的です。筋肉が緩み、血流が良くなることで痛みが軽減します。一方、ぎっくり腰のような急性期の痛みでは、温めると炎症を悪化させる可能性があるため冷やすことをおすすめします。

Q: 腰が痛いときは安静にしていたほうがいいですか？

ぎっくり腰で激しい痛みがある場合は安静が必要ですが、慢性腰痛では動かないことで筋肉が固まり、かえって痛みが悪化することがあります。適度に体を動かし、血流を促すことが改善の近道です。

腰痛にお悩みの方は、ぜひ小島接骨院にご相談ください。最適な治療法をご提案し、健康な身体作りをサポートいたします。

Q: 腰痛で整骨院・接骨院にかかる場合、健康保険は使えますか？

痛めた原因がはっきりしている場合（捻挫・挫傷・打撲など）には保険が使えます。

Q: 病院（整形外科）と整骨院・接骨院は、どう違うのですか？

整形外科はレントゲンや薬・注射など医療的な治療ができ、原因を調べることができます。整骨院・接骨院は、手技で体を整えたりケガの回復をサポートするところです。

Q: 病院でヘルニア（椎間板ヘルニア）と診断されましたが、整骨院・接骨院でもみてもらえますか？

整骨院・接骨院でも、ヘルニアによる痛みやしびれをやわらげる施術は可能です。

Q: ヘルニアによる坐骨神経痛（足のしびれ）も治療できますか？

整骨院・接骨院でも、ヘルニアが原因の坐骨神経痛による痛みやしびれをやわらげる施術は可能です。

Q: どのような治療をするのですか？痛いですか？

筋肉や骨格のバランスを整えて、負担を減らし症状の改善を目指します。

Q: ぎっくり腰（急性腰痛）のような、急な強い痛みでもみてもらえますか？

整骨院・接骨院でも、ぎっくり腰のような急な強い痛みに対応できます。まず炎症をおさえる処置を行い、動ける範囲で無理のない施術をして回復をサポートします。

Q: もう何年も続く、慢性的な腰痛でも治療できますか？

整骨院・接骨院でも、長く続く慢性的な腰痛に対して施術は可能です。筋肉や姿勢・動きの癖を整えることで、痛みの軽減や再発予防を目指します。

Q: 治療は1回で終わりますか？何回くらい通えば良くなりますか？

症状の重さや原因によって、1回で良くなる場合もあれば、数回の通院が必要なこともあります。施術メニューにもよりますが、多くは6〜10回ほどで変化を実感し、継続することでより安定した改善を目指せます。

執筆者：柔道整復師
南條大輔（治療家歴7年目）

柔道整復師の南條です。
患者様の症状に一緒に向き合い、痛みから解放され違和感のない日常生活を取り戻すお手伝いが出来ればと思っております。
気になる事がございましたらお気軽にご相談ください。

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当院の考え方

この度は小島接骨院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。院長の小島一政です。
名古屋市緑区で平成2年に開業して以来、地域の皆さまの健康を支えるお手伝いをしてまいりました。
肩こりや腰の痛み、スポーツによるケガ、交通事故後のむち打ちなど、日常で起こるさまざまなお悩みに対応しております。
症状の原因はお一人おひとり異なりますので、しっかりとお話を伺い、現在の状態を見極めたうえで、その方に合った施術をご提案いたします。
施術歴は30年以上になり、一人ひとりの患者さまと丁寧に向き合うことを大切にしております。少しでも「良くなりたい」と思われた方は、ぜひ一度ご相談ください。
皆さまのお力になれましたら幸いです。