産後特有の骨盤・腰の痛み
なぜ、産後の腰痛は「マッサージ」だけでは治らないのか？｜名古屋市緑区 小島接骨院
「妊娠前も腰痛持ちだったから、同じようなものだろう」と思っていませんか？実は、産後の腰痛は、発生のメカニズムが根本的に異なります。
1.ホルモンによる「靭帯の緩み」
出産時、赤ちゃんが通りやすくするために「リラキシン」というホルモンが分泌され、骨盤周りの靭帯や関節を緩めます。産後しばらくはこのホルモンの影響が残るため、骨盤は「グラグラに不安定な状態」です。この状態で育児の重労働を行うため、関節にダイレクトに負担がかかり、恥骨痛や尾骨痛などの特有の鋭い痛みが発生します。
2.インナーマッスルの低下
妊娠中、お腹が大きくなることで腹筋（インナーマッスル）が引き伸ばされ、うまく使えなくなっています。天然のコルセットである筋肉が機能しないため、骨盤を支えられず、腰への負担が倍増してしまうのです。
つまり、産後の痛みには「緩んだ骨盤を整えること」と「支える筋肉を取り戻すこと」の2つが同時に必要なのです。
小島接骨院の産後骨盤矯正3つの特徴｜名古屋市緑区 小島接骨院
名古屋市緑区で創業30年以上の実績を持つ当院では、デリケートな産後の体に負担をかけない専門的な施術を行っています。
①ボキボキしない、ソフトで安全な矯正
産後の骨盤は非常にデリケートです。当院では、痛みのないソフトな手技（または専用の矯正ベッド）を使用し、開いて歪んだ骨盤を正しい位置へと優しく導きます。恥骨の痛みや股関節の違和感がある方も、安心して受けていただけます。
②寝ているだけで筋力強化！最新機器でインナーマッスルを再生
骨盤を整えても、それを支える筋力がなければすぐに戻ってしまいます。当院では、複合高周波EMS（G-tesやエルビオ、JOYトレなど※）を導入。ベッドに横になっているだけで、自分では鍛えにくい深層筋肉（インナーマッスル）を効率よくトレーニングします。痛みの再発予防はもちろん、「産後太りの解消」や「ウエストの引き締め」にも効果的です。
③ママも安心！お子様連れ大歓迎の環境
「子供を預けられないから通えない」と諦めないでください。当院にはキッズスペースを完備しており、ベビーチェアやベビーラックもご用意しています。施術中は女性スタッフを含むスタッフが大切なお子様を見守りますので、ママはリラックスして自分の体のケアに集中していただけます。
施術の開始時期について｜名古屋市緑区 小島接骨院
・産後1ヶ月（1ヶ月検診が終わってから）〜
※当院では産後2ヶ月頃からの受診を一つの目安として推奨しています。
・帝王切開の方は、傷口の状態が落ち着く産後2ヶ月頃からのスタートをおすすめしています。
産後6ヶ月以内は「ゴールデンタイム」と呼ばれ、最も骨盤が整いやすい時期ですが、それ以降（産後1年以上など）でも矯正は可能です。諦めずにご相談ください。
最後に：ママの笑顔が、家族の笑顔です｜名古屋市緑区 小島接骨院
育児は体力勝負です。ママが痛みで辛い顔をしていると、赤ちゃんやご家族も心配してしまいます。ご自身の体を大切にすることは、決して贅沢ではありません。
痛みのない快適な体を取り戻し、笑顔で育児を楽しめるよう、私たちが全力でサポートいたします。まずは一度、お気軽にご相談ください。
産後の腰・骨盤の痛みに関するよくある質問｜名古屋市緑区 小島接骨院
1.産後骨盤矯正はいつから受けられますか？通常分娩・帝王切開ともに、産後2ヶ月を目安に受けることができます。
2.産後から半年以上経っていますが、もう遅いですか？産後6ヶ月までが最も整いやすい時期ですが、それ以降でも現在の症状に合わせた施術が可能です。産後1年以上経ってから改善した事例もあります。
3.赤ちゃんを連れて行っても本当に大丈夫ですか？はい。キッズスペースを完備しており、お子様が泣いてしまった場合もスタッフが対応いたしますのでご安心ください。
4.バキバキされるのが怖いのですが、痛みはありますか？当院の矯正はボキボキしないソフトな手技です。産後のデリケートな体に合わせた安全な施術を行います。
5.どのくらいの頻度で通えばいいですか？週に1〜2回程度の通院が目安となります。
6.何回くらいで効果を実感できますか？個人差はありますが、1回の施術で変化を感じる方もいらっしゃいます。しっかりと定着させるには8回程度の通院をお勧めしています。
7.骨盤矯正で体型も戻りますか？骨盤を整えることに加え、EMSでインナーマッスルを鍛えることで、ウエストの引き締めやサイズダウンが期待できます。
8.尿漏れや恥骨の痛みも相談できますか？はい。骨盤底筋を鍛えるメニューやピラティスを組み合わせることで、それらの症状の改善が期待できます。
9.予約は必要ですか？当院は予約優先制です。LINEや電話で事前にご予約いただければ、待ち時間なしでスムーズにご案内できます。
10.健康保険は使えますか？産後の骨盤矯正は自費施術（保険外）となります。費用については事前に詳しくご説明いたします。
店舗情報（名古屋市緑区）
・平手院：愛知県名古屋市緑区平手南1丁目217
・神の倉院：愛知県名古屋市緑区東神の倉1丁目224
・駐車場：14台完備
・受付時間：平日夜20時まで営業、土日・祝日も営業
小島接骨院グループが選ばれる9つの理由！｜名古屋市緑区
どこに行ってもよくならなかった・・・
これまでの経験、豊富な知識を元にあなたの症状の原因を的確に見つけ出し、原因に対する最適な施術プランを提案いたします。根本的な回復まで全力でサポートさせて頂きます。
施術歴30年以上の国家資格者による安心の施術！
当院には30年以上の施術実績があります。その経験と長年の実務で得た様々な整体技術を用いて、患者様に最善の施術を施すことが出来ます。肩こり、腰痛、膝痛、頭痛などはもちろん、交通事故によるむちうちやオスグット、成長痛などにも対応できます。ぜひご相談ください！
納得できる説明で信頼できる治療プランを提案！
院長は専門学校の講師もしていて分かりやすい説明で定評があります。患者様には骨模型や図示などを用いて説明し、納得していただいてから治癒までの治療プランを提案します！
スポーツ選手の早期復帰ノウハウが充実！
当院は骨折、脱臼、捻挫、肉離れなどの外傷治療を得意としています。その実績からスポーツ選手の早期復帰に応えるためのノウハウが充実しています。１日でも早く復帰したい選手の方はぜひご相談ください！
病院との連携で全面的にサポート！
当院では超音波で骨、関節、筋肉の状態を把握して迅速な処置ができますが、病医院との連携も充実しています。レントゲン、MRI検査、循環器など必要に応じて紹介し、全面的にサポートいたします
土日祝営業でサラリーマンの方や学生の方でも通院しやすい！
当院では土曜、日曜は終日、祝日午前も営業しているので、サラリーマンの方や学生の方でも通院しやすくなっています。ぜひ、日頃の疲れを改善しに来てください！
予約優先制で施術までスムーズにご案内します！
当院では「予約優先制」を採用しております。お電話などでご予約頂いた方を優先してご案内しますので、普段お忙しい方でもお待たせしません。
平日夜20時まで営業！駐車場14台完備！
当院では、平日でも夜20時まで受付しているので、お仕事や学校終わりでもご来院頂けます。また駐車場も14台完備しておりますので、お車での通院もしやすくなっています。
女性スタッフが在籍でお子様連れ大歓迎！
当院は女性スタッフが在籍しておりますので、女性の方でも安心してご来院して頂けます。お子様連れも大歓迎です！
緑区の小島接骨院までのアクセス
- 住所
- 〒458-0009
愛知県名古屋市緑区平手南１丁目２１７ - アクセス
- 名古屋市営バス「篭山」から徒歩5分
- 住所
- 〒458-0808
愛知県名古屋市緑区東神の倉1丁目224 - アクセス
- 東神の倉一丁目バス停、徒歩1分
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