ストレートネック
- 首や肩がいつもだるい、重い
- 片頭痛がひどく、仕事や家事に集中できない
- 慢性的な肩こりに悩まされている
- 眼精疲労を感じやすい
- ストレートネックと診断されたがどうしていいかわからない
ストレートネックとは？｜名古屋市緑区 小島接骨院
ストレートネックとは、首の緩やかなカーブがなくなり一直線上になった状態をいいます。
「スマホ首」とも呼ばれ、スマートフォンの使用時に首を前に傾けたり、下向きに曲げたりすることで首に負担がかかることから生じます。
ストレートネックの原因｜名古屋市緑区 小島接骨院
長時間のスマホ使用、PC作業、ゲーム、合わない枕、筋力不足などです。
以前は老化が原因で発症することがほとんどでしたが、近年では主に若年層に増加している傾向がみられます。
ストレートネックを放置すると？｜名古屋市緑区 小島接骨院
放置することで、頭痛・片頭痛・めまいなどに繋がり、肩こり・肩甲骨周りの痛み・頭痛・片頭痛・めまいなどの症状を伴うこともあります。
慢性化すると薬だけでは改善がしにくくなります。症状が進む前に当院までお越しください。
当院のストレートネックへの施術｜名古屋市緑区 小島接骨院
当院では以下4つの方法でストレートネックの根本改善を目指します。
1．患部へのアプローチ
最新テクニックも取り入れた手技で、首・肩・背中の痛みを和らげます。
2 .筋・筋膜の調整
筋膜調整によって首から肩甲骨のバランスを調整します
3.骨格・骨盤矯正
身体の土台となっている骨盤・体幹の調整を行います。優しい施術なのでお子様でも受けていただけます。
4.ハイボルテージ電気治療
ハイボルテージとは、一般的な低周波電気治療に比べて深いところへアプローチできるため、炎症やシビレを早く緩和する効果が期待できます。それと同時に痛みを抑えることに特化した電気でもあるので、症状によって使い分けるとより効果的です。
ストレートネックは、早期治療と生活習慣の改善がポイントです。さらに効果的な筋トレを組み合わせることで、加齢に伴う骨の変化進行を遅らせ、治療効果を持続させる事ができます。
ストレートネックでお悩みの方は、当院までお気軽にご相談ください。
ストレートネックやスマホ首へのセルフケア方法
ストレートネック/スマホ首を予防（改善）するためのセルフケア方法を紹介致します。
・適切な姿勢
スマートフォンを見る時には、首を前に傾けず画面を目の高さに持ち上げるように気を付けましょう。首への負荷がかかりにくくなります
・休憩
長時間のスマートフォン利用は、眼精疲労や頭痛などに繋がるため休憩が必要となります。
・ストレッチやエクササイズ
首と肩の筋肉を強化し、その柔軟性を保つためにストレッチや運動を行いましょう。
・スクリーンタイム
使用時間の制限や短縮もストレートネック/スマホ首への改善に繋がります。
ストレートネック/スマホ首でお悩みの方は、お気軽にお越しください。
Q&A｜名古屋市緑区 小島接骨院
Q.放置するとどうなりますか？
A.慢性的な肩こり・頭痛・めまい・吐き気に繋がってくる可能性があります。
ひどくなると手に痺れなどの症状が出てくることがあります。
Q.子供のストレートネックが気になるのですが診てもらえますか？
A.もちろん大丈夫です。早期治療が大切になってきますので、少しでも気になった際にはお気軽にご相談ください。
こんな症状かも
寝違え
頭痛
頸肩腕症候群
片頭痛（偏頭痛）
起立性調節障害
顎関節症
顎関節脱臼
不眠
テレワークによる頭痛
耳鳴り
めまい
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自律神経失調症
頚椎症
小島接骨院グループが選ばれる9つの理由！｜名古屋市緑区
どこに行ってもよくならなかった・・・
これまでの経験、豊富な知識を元にあなたの症状の原因を的確に見つけ出し、原因に対する最適な施術プランを提案いたします。根本的な回復まで全力でサポートさせて頂きます。
施術歴30年以上の国家資格者による安心の施術！
当院には30年以上の施術実績があります。その経験と長年の実務で得た様々な整体技術を用いて、患者様に最善の施術を施すことが出来ます。肩こり、腰痛、膝痛、頭痛などはもちろん、交通事故によるむちうちやオスグット、成長痛などにも対応できます。ぜひご相談ください！
納得できる説明で信頼できる治療プランを提案！
院長は専門学校の講師もしていて分かりやすい説明で定評があります。患者様には骨模型や図示などを用いて説明し、納得していただいてから治癒までの治療プランを提案します！
スポーツ選手の早期復帰ノウハウが充実！
当院は骨折、脱臼、捻挫、肉離れなどの外傷治療を得意としています。その実績からスポーツ選手の早期復帰に応えるためのノウハウが充実しています。１日でも早く復帰したい選手の方はぜひご相談ください！
病院との連携で全面的にサポート！
当院では超音波で骨、関節、筋肉の状態を把握して迅速な処置ができますが、病医院との連携も充実しています。レントゲン、MRI検査、循環器など必要に応じて紹介し、全面的にサポートいたします
土日祝営業でサラリーマンの方や学生の方でも通院しやすい！
当院では土曜、日曜は終日、祝日午前も営業しているので、サラリーマンの方や学生の方でも通院しやすくなっています。ぜひ、日頃の疲れを改善しに来てください！
予約優先制で施術までスムーズにご案内します！
当院では「予約優先制」を採用しております。お電話などでご予約頂いた方を優先してご案内しますので、普段お忙しい方でもお待たせしません。
平日夜20時まで営業！駐車場14台完備！
当院では、平日でも夜20時まで受付しているので、お仕事や学校終わりでもご来院頂けます。また駐車場も14台完備しておりますので、お車での通院もしやすくなっています。
女性スタッフが在籍でお子様連れ大歓迎！
当院は女性スタッフが在籍しておりますので、女性の方でも安心してご来院して頂けます。お子様連れも大歓迎です！
緑区の小島接骨院までのアクセス
- 住所
- 〒458-0009
愛知県名古屋市緑区平手南１丁目２１７ - アクセス
- 名古屋市営バス「篭山」から徒歩5分
- 住所
- 〒458-0808
愛知県名古屋市緑区東神の倉1丁目224 - アクセス
- 東神の倉一丁目バス停、徒歩1分
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この度は小島接骨院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。院長の小島一政です。
名古屋市緑区で平成2年に開業して以来、地域の皆さまの健康を支えるお手伝いをしてまいりました。
肩こりや腰の痛み、スポーツによるケガ、交通事故後のむち打ちなど、日常で起こるさまざまなお悩みに対応しております。
症状の原因はお一人おひとり異なりますので、しっかりとお話を伺い、現在の状態を見極めたうえで、その方に合った施術をご提案いたします。
施術歴は30年以上になり、一人ひとりの患者さまと丁寧に向き合うことを大切にしております。少しでも「良くなりたい」と思われた方は、ぜひ一度ご相談ください。
皆さまのお力になれましたら幸いです。